Pack Standard

30 €/mois

Le pack juin 2026 comprend:

Mercredi 19h Séance rando-relax à partir de la Gare d'Avon (3, 10, 17 et 24 juin)

Samedi 9h Self-defense (6 et 20 juin)

Dimanche 10h Café polyglotte (7 et 21 juin)

Samedi 6 juin 21:00 Soiree IPA avec un verre inclus

Les Details pratiques

1. Les ateliers Stretching (1h)

Au programme : Une parenthèse en plein air pour assouplir ton corps, apaiser les tensions et retrouver une respiration plus fluide. Un moment de relâchement profond, à la fois physique et émotionnel.

Lieu : En plein air à Avon

Tenue : décontractée, sport d'extérieur, prévoir une veste de pluie en cas d’intempéries

2. Les ateliers Self-Defense (1h)

Au programme : Dans un cadre bienveillant, affronte en toute sécurité des mises en situation réalistes d’agression urbaine. Apprends à gérer ton stress, repérer les signaux de menace et adopter des gestes simples de survie. Cours animés par un expert en criminologie et sécurité. Tu repartiras avec une nouvelle perspective sur la gestion des risques.

Lieu : En plein air à Avon

Tenue : décontractée, sport d'extérieur, prévoir une veste de pluie en cas d’intempéries

3. Cafés polyglottes (1h)

Au programme : Des rencontres en binômes autour de la boisson de ton choix pour pratiquer une langue étrangère. Change de partenaire régulièrement, et repars avec de nouveaux contacts et plus de confiance à l’oral. Idéal pour progresser rapidement tout en passant un bon moment.

Lieu: Dans un café chouette en centre-ville de Fontainebleau

Tenue: Porte un accessoire ou une couleur qui symbolise le pays à l’honneur

4. Une soirée à thème/mois, avec un verre de vin offert

Au programme : Une fois par mois, nous te donnons rendez-vous dans un lieu convivial au cœur de Fontainebleau pour une soirée à thème unique. Années 80, lounge, jeux… Chaque événement change pour offrir un vrai moment de partage, avec un verre de vin offert. Rejoins-nous pour te détendre, échanger et danser toute la nuit !

Lieu : Dans les meilleurs bars de Fontainebleau

Tenue : à adapter en fonction des soirées